Ela começou como transporte feito de madeira, sem pedais e com o condutor precisando empurrar os pés contra o chão para se locomover. Mesmo 150 anos depois do seu nascimento e diante do surgimento de outros veículos ao longo do tempo, a bicicleta resistiu às mudanças, se adaptou para modelos elétricos e segue como um meio de transporte usado pela população, seja pelos benefícios que possui ou pelo que desperta em cada ciclista.

“Se eu pudesse definir eu diria que é liberdade. Assim que eu começo a pedalar, eu não sei explicar ao certo, mas eu me sinto livre, é uma sensação prazerosa. Eu uso minha bicicleta para praticamente tudo, desde ir ao trabalho até aos afazeres domésticos. Então, eu gosto muito de sentir o vento em mim e, observar tudo com mais cautela ao redor enquanto pedalo”.

É com essas palavras que o vigilante municipal, Sebastião Ferreira, define a relação dele com a bicicleta, que começou muito cedo, ainda adolescente, e permanece até hoje.

O Governo do Tocantins, por meio do Departamento Estadual de Trânsito (Detran/TO), celebra nesta quarta-feira, 3, o Dia Mundial da Bicicleta. Mais do que uma data no calendário, este dia é um chamado à reflexão sobre os vários benefícios da bicicleta e busca incentivar o uso deste veículo, além de alertar quanto a vulnerabilidade e violência com ciclistas no trânsito tocantinense.

Sustentabilidade, saúde e mobilidade urbana mais eficiente

A substituição de carros e motos por bicicletas gera um impacto positivo direto e imediato ao meio ambiente, à saúde humana e também na mobilidade urbana.

As bicicletas não queimam combustíveis e possuem zero emissão de dióxido de carbono (CO₂) e óxidos de nitrogênio (NO), promovendo uma melhoria na qualidade do ar urbano.

Se por um lado pedalar traz impactos positivos ao meio ambiente, também acarreta benefícios à saúde humana. A bicicleta reduz em até quase 50% as chances de doenças cardíacas e infarto, fortalecendo os músculos do coração, conforme pesquisa da Universidade de Glasgow do Reino Unido.

Além disso, é uma ótima prática de exercício físico para quem busca enfrentar diversos outros problemas, em especial a obesidade, como foi o caso da empresária Joana Darque.

“A bicicleta entrou na minha vida em um momento em que eu me encontrava em estado de obesidade mórbida. Eu cheguei a pesar quase 99 quilos. Depois de muitas pedaladas, hoje já me encontro com 85 quilos e a bicicleta foi essencial nesse processo. Uso somente para passeios e lazer, porém, já foi o suficiente para a minha saúde. Eu me sinto com uma melhor desenvoltura no meu corpo, mais relaxada, disposta e menos estressada. Vejo ganhos extraordinários na minha saúde física e mental”, relata a empresária.

Semana Estadual de Prevenção de Acidentes ao Ciclista Dr. Pedro Caldas

Instituída pela Lei nº 4.204, sancionada em 20 de julho de 2023, e incluída no calendário oficial de eventos do Estado, o Detran/TO realiza do dia 10 a 14 de novembro a Semana Estadual de Prevenção de Acidentes ao Ciclista Dr. Pedro Caldas, com ações educativas em diversos municípios tocantinenses.

O movimento visa promover o respeito por parte dos motoristas com os ciclistas, além de estimular o debate sobre a importância do uso seguro da bicicleta como meio de transporte.

Cuidados no trânsito: quais os direitos e deveres dos ciclistas?

As bicicletas também trazem desafios à segurança viária, com direitos e deveres compartilhados simultaneamente entre ciclistas e os demais usuários do trânsito.

Conforme estabelece o Código de Trânsito Brasileito (CTB), na linha sucessória de vulnerabilidade no trânsito, os ciclistas estão atrás dos pedestres, o que significam que tem a obrigação de cuidar da segurança de quem está nas calçadas, e estão na frente dos motociclistas e condutores, e estes devem manter o cuidado e zelo com quem pedala.

Para motociclistas e condutores, o Detran orienta a:

1. Manter distância de 1,5 metros dos ciclistas, com descumprimento sendo infração com 4 pontos na habilitação e multa no valor de R$ 130,16;
2. Reduzir a velocidade ao se aproximar de ciclistas;
3. Checar os pontos cegos, principalmente ao trocar de faixa ou realizar uma ultrapassagem;
4. Respeitar a faixa exclusiva para os ciclistas

Para os ciclistas, o Detran reforça os cuidados:

1. Quando não houver espaço específico para circulação de bicicletas, o ciclista deve pedalar transitar pela borda pista de rolamento ou acostamento sempre no mesmo sentido do fluxo de veículos em fila única;
2. Use sempre equipamentos de segurança como sinalizações noturnas reflexivas, capacete, espelho retrovisor e campainha/buzina, conforme traz o art. 105 do CTB;
3. Dê sempre preferência ao pedestre, com atenção especial às crianças;
4. Pedalar pela calçadas só quando houver espaço destinado aos ciclistas, caso não desça da bicicleta e a empurre com as mãos;
5. Utilize gestos para sinalizar suas intenções;
6. Ao atravessar a faixa de pedestre, desça da bicicleta e empurre com as mãos;Para bicicletas elétricas, órgão reforça os cuidados com a velocidade, transitando sempre de acordo com as condições de fluxo das vias